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Arriva l’autunno, dopo una lunga estate di intenso caldo, sole, alimentazione spesso scorretta e notti piccole,
si torna ad un clima più piacevole tra foglie colorate ed aria fresca. L’autunno è, quindi, un buon momento
per recuperare le forze e fare il punto della situazione su quello che va bene e quello che potrebbe andare meglio.
L’estate ci ha lasciato qualche scottatura?

Pelle secca? Qualche ruga piu’ profonda?
e’ depurarlo il più possibile dall’accumulo di tossine e ripristinare il volume di liquidi che abbiamo perso con la
sudorazione. Bisogna quindi bere molta acqua o in alternativa a questa, tisane che riscaldano e proteggono
durante i primi cambi di clima, in particolare a base di cannella e cardamomo.
Una cura particolare deve essere posta anche nella scelta dei cibi.
Frutta e verdura sono quindi gli alimenti ideali perchè rinfrescanti in quanto ricchi di acqua, a basso contenuto
L’ OMS ( organizzazione mondiale della sanita’ ) consiglia infatti per una sana e corretta alimentazione
l’assunzione di almeno 400 grammi di frutta e verdura.
Sono da preferirsi per gustarli al massimo del sapore, i frutti e le verdure di stagione, freschi o come
ingredienti di ricette; garantiscono benessere, salute e bellezza.
E proprio su quest’ultimo punto, la bellezza, che la scienza medica ci puo’ dare una mano.
Negli ultimi anni sono sempre più usati trattamenti di medicina estetica a base di acido ialuronico.
E’ questa una sostanza naturalmente prodotta dal nostro organismo con lo scopo di idratare e proteggere i tessuti.
E’ particolarmente presente nel derma come sostanza fondamentale, un gel compatto nel quale sono immerse le
La sua capacita’ di legare acqua e’ particolarmente utile per l’idratazione della pelle e delle articolazioni.
Stimolando inoltre la formazione di collagene e tessuto connettivo aumenta la plasticita’ dei tessuti, garantisce
del tessuto connettivo cutaneo con l’avanzare dell’eta’ e questo decremento e’ il principale responsabile dell’invecbiorevitalizzazione
cutanea aumentando l’idratazione, la compattezza e l’elasticita’ della pelle stessa in modo del
volumizzante), per revitalizzare una pelle segnata dal tempo e dal sole ( crono e foto aging), per colmare cicatrici.

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L’Agenzia BarbaraZorzi Communication & Marketing (Santa Giustina in Colle (PD) – www.barbarazorzi-communication.it
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